3 enfermedades que podrías contraer en un baño público

3 enfermedades que podrías contraer en un baño público

Source: Pixabay Uno de los mayores retos que tiene una mujer cuando sale de su casa es encontrarse con un baño ajeno. Es imposible parar la necesidad, es por ello que se evita a toda costa el contacto directo con las partes que pueden tener más gérmenes. Sin embargo, hay enfermedades que son fáciles de ..

Conoce estos remedios caseros para el dolor de estómago

Conoce estos remedios caseros para el dolor de estómago

Source: Pixabay Nada es más molesto que un doloroso malestar del estómago, en especial si te encuentras en el trabajo o atendiendo los quehaceres del hogar, dado que esta aflicción puede afectarte al punto de no poder seguir realizando tus actividades. El segundo problema, no solo es el dolor de estómago, sino tener la medicación ..

Conoce los secretos para preparar un desayuno saludable

Conoce los secretos para preparar un desayuno saludable

Source: Pixabay Es bien sabido que el desayuno es una de las comidas más importantes del día, fundamental para tener energías suficientes durante la jornada y mantenerte saludable. Es entonces cuando se torna relevante saber cómo preparar un desayuno sano, que aporte todos los nutrientes necesarios y que nos mantenga activos durante el día. Evita ..

Comer pescado es positivo durante el embarazo

Comer pescado es positivo durante el embarazo

Source: Pixabay Si estás embrazada y estás viviendo los primeros tres meses de desarrollo de tu bebé, es momento de que comiences a comer mayores cantidades de pescado. ¿Por qué? Científicos españoles publicaron un estudio en la revista American Journal of Epidemiology en el cual aseguran que consumir más de dos raciones de pescado a ..

Evita los cálculos renales manteniendo relaciones sexuales

Evita los cálculos renales manteniendo relaciones sexuales

Source: Pixabay Son incontables los beneficios de las relaciones sexuales para la salud y esta vez un estudio de la Clinic of Ankara Training and Research Hospital de Ankara en Turquía determinó que tener sexo es bueno para evitar los cálculos renales e incluso para expulsarlos con mayor celeridad. Para llegar a estos resultados se ..

El café, el mejor aliado de los deportistas

El café, el mejor aliado de los deportistas

Source: Pixabay ¿Estás iniciándote en una nueva rutina deportiva o realizas ejercicios regularmente? Entonces es momento de que sumes el café a tu menú, dado que científicos de la Universidad de Georgia en Estados Unidos determinaron que el consumo de café mejora la resistencia física, en especial si estás practicando algún deporte. Aumento de resistencia ..

5 alimentos para estar de buen humor

5 alimentos para estar de buen humor

¿Tienes un trabajo estresante o te cuesta mantenerte de buen humor? No te preocupes, la ciencia ha determinado cuáles alimentos son los ideales para mantenerte feliz, así que toma nota de lo siguientes ingredientes, ya sea para anexarlos a tus recetas o comerlos individualmente a lo largo del día. Source: Pixabay Helado de chocolate Investigaciones ..

3 Remedios caseros para combatir la caspa

3 Remedios caseros para combatir la caspa

La caspa es la formación de hojuelas o costras de piel muerta formada por el cuello cabelludo. Este proceso es natural, pero lastimosamente algunas personas lo sufren en exceso. Y además puede venir acompañado de prurito, enrojecimiento, irritación. Por lo tanto para evitar eso, aquí 3 alimentos para  combatir la caspa: Vinagre Blanco Tiene ácido ..

Identifican proteína clave para tratar el Alzheimer

Identifican proteína clave para tratar el Alzheimer

Un grupo de científicos parece haber descubierto una proteína clave para poder tratar el Alzheimer y aseguran que este descubrimiento podría derivar en un nuevo fármaco para atacar la demencia. La GPR3, en una proteína que se cree juega un papel importante en la reducción de acumulación de placas almiloides en el cerebro, algo que ..

Fabrican pastillas con cámaras incorporadas para evitar la Colonoscopia [VÍDEO]

Fabrican pastillas con cámaras incorporadas para evitar la Colonoscopia [VÍDEO]

Según información proporcionada por el Diario El Confidencial, se logró algo que se ha venido buscando hace ya algunos años, científicos en los Estados Unidos han conseguido crear una píldora a las que se les agrega una cámara que podría cambiar algunos métodos de diagnósticos clínicos, como la colonoscopia. El rotativo europeo indicó que la ..

Top 7 alimentos ricos en agua para mejorar tu salud

Top 7 alimentos ricos en agua para mejorar tu salud

No hay bebida mas sana y mas aconsejada por cualquier experto que el agua, la famosa regla de tomar ocho vasos de agua diarios es bastante cierta y efectiva, eso sí, si te resulta complicado consumir los ocho vasos, también hay otras alternativas para hidratar a tu cuerpo. El agua puede ser recibida de manera ..

3 maneras de potenciar tu mente

3 maneras de potenciar tu mente

Es muy cierto eso de que todos tenemos la misma capacidad mental, y esta comprobado que poner en práctica nuestro cerebro, la utilización de ambos hemisferios, potencia la capacidad de nuestro cerebro ayudando a tomar las decisiones correctas en menor lapso de tiempo, aquí te presentamos las formas de ayudar a tu mente a hacer ..

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8 beneficios de los besos para la salud

Source: http://www.huffingtonpost.com/2013/06/02/kissing-tips_n_3362304.html “Ahh… me besó”. Muchas mujeres y hasta hombres habrán dicho esa frase alguna vez. Los besos son aquello que nos hace sentir bien, los que nos une a nuestra pareja, y lo que nos hace conocer con quien queremos seguir saliendo. Los besos son la fórmula mágica del amor, y aunque no lo ..

Células grasas que queman calorías

Células grasas que queman calorías

Source: http://www.mujersocial.com/wp-content/uploads/2013/03/shutterstock_84208720.jpg Source: http://granolamix.files.wordpress.com/2010/05/almendras1.jpgUn estudio español reciente determinó que el consumo de melatonina (presente en la mostaza, almendras, el cilantro y las cerezas) estimula la aparición de “grasa beige”, un tipo de células grasas que queman las calorías en lugar de almacenarlas. La melatonina es una hormona natural que segrega el cuerpo humano y que ..

Dormir poco disminuye los niveles de testosterona en los hombres

Dormir poco disminuye los niveles de testosterona en los hombres

Source: http://www.elpais.com/recorte/20110107elpepusoc_4/XXLCO/Ies/20110107elpepusoc_4.jpg¿Tu pareja acostumbra dormir menos de las ocho horas recomendadas? Que se olvide de culpar a su ajetreada vida y comience a preocuparse por sus horas de sueño o podría arriesgarse a reducir sus niveles de testosterona hasta en un 15 %, como lo determinó una investigación de la Universidad de Chicago, en Estados ..

Olvidarse del cáncer por un segundo

Olvidarse del cáncer por un segundo

Tener cáncer nunca fue sencillo, y tampoco lo es olvidar que se tiene esa enfermedad. Unos 20 pacientes que padecen de cáncer fueron invitados a un proyecto llamado “Si solo por un segundo…”, donde un maquillador profesional  estaría esperándolos para hacer de ellos una persona diferente. Realmente diferente. Entre las pelucas, los estilos y colores ..

Pierde peso y mantente saludable comiendo toronjas

Pierde peso y mantente saludable comiendo toronjas

Source: http://mujer.linio.com.mx/wp-content/uploads/2013/07/Half-of-grapefruit-slice1521.jpg Lo mejor que podemos hacer por nuestro cuerpo es incluir alimentos para reforzar nuestro sistema inmunológico y que sean buenos para bajar de peso. Entre algunos de estos alimentos se destaca la toronja por sus beneficios a nuestra salud, así como por ayudarnos a quemar grasas. Si tu plan es comer sano y ..

5 Remedios naturales contra el dolor de cabeza

5 Remedios naturales contra el dolor de cabeza

Source: http://www.quirovita.com/servicios/services-3-cols/ ¿No les ha ocurrido que a veces sienten que las pastillas que consumen ya no les causan efecto? es posible que a más de uno nos ocurriera esta problemática pero ir comprando nuevas pastillas con más miligramos cada vez que esto ocurra, no es la mejor idea que se nos puede ocurrir. No ..

¿Le temes a los lunes? Quizás sufres de deuterofobia

¿Le temes a los lunes? Quizás sufres de deuterofobia

Source: http://www.womenshealthmag.com/files/images/0504-fear-0105.jpgLevantarse la mañana de un lunes puede ser una de las realidades más difíciles de enfrentar. El comienzo de una nueva semana atormenta a muchas personas hastiadas de la rutina y puede hacerles querer esconderse debajo de las sábanas hasta que el día acabe. Si te sientes así, ten cuidado, podrías estar sufriendo de ..

Formas de evitar infecciones vaginales por hongos

Formas de evitar infecciones vaginales por hongos

A muchas mujeres les causa vergüenza hablar de los problemas que puedan tener relación con su vagina, o prefieren  simplemente no hablar del tema porque piensan que lo van a vincular con su intimidad sexual. Tabú que se debe olvidar, puesto que como en cualquier otra parte del cuerpo, en la vagina también pueden desarrollarse ..

5 errores comunes que pueden irritar tus ojos

5 errores comunes que pueden irritar tus ojos

La vista, uno de los sentidos más importantes y más delicados amerita mucho cuidado, es esencial cuidar los detalles y evitar los hábitos que puedan causarle daños a la visión ya que estos usualmente pueden resultar irremediables, es por ello que te invitamos a que prestes atención a estos errores comunes que pueden irritar tus ..